本気で断食に挑戦!!, 雑談

No Image

目標通り、5日の断食を行いました。計量すると、3.5kg減。にんまり(笑)
まずまずの成果ではないでしょうか。
 
最初の食事は、おかゆを食べました。木曜日の夜のことです。
翌金曜日は、朝も夜 ...

本気で断食に挑戦!!

No Image

断食、もうすぐ丸4日になります。
 
意外にも空腹感はあまりありません。
ただし、美味いモノをたらふく食べたい、という欲求が時々発作的に起きます(笑) その時だけガマンすれば、耐えられる状態です。 ...

本気で断食に挑戦!!

No Image

突然、断食を始めました(笑)
 
幸田が断食すると、2日目あたりから体調がおかしくなって、3日目にもなると風邪っぽい感じになるんですよね。
で、免疫力が落ちるのかと思い、怖くなって中断。
&n ...