断食 the second season 5日目
4日目終了。
5日目に入り、体重+1kg（笑）
いや、理由はわかっています。味噌汁作って飲みました（笑）
ちょっと肌寒かったので、温かいものが飲みたい。････
コーヒーは飽きた。しょっぱいヤツがいいなあ。そうだ、味噌汁だ♪
出汁と味噌だけじゃなあ。わかめぐらい、入れてもいいんじゃないかな。････
期限切れの迫っている豆腐が、3丁もあるんだよなあ。断食のせいで全部捨てるのは勿体無いなあ。
え～い。どうせプロテイン解禁してるし、豆腐ぐらいいいだろう。入れちゃえ～（笑）
卵も、賞味期限のヤツが2つあるなあ。まあいいや。1個溶いて入れちゃえ～（笑）
････というわけで、大量の味噌汁を作って飲んじゃいました(^^;
具材は、わかめ、卵1個、豆腐1丁。
水酸化マグネシウムを飲んでいたせいか、すぐピー腹になってほとんど排出したと思ったんですけどねえ。････
それでも、1kgも増加するんですね。
ちょっと納得がいきませんが。････
というわけで、もはや断食継続と言って良いのかビミョーではありますが、ひとまずこの「断食的」な食生活を継続してみたいと思います。
